¿Has intentado mil dietas y siempre te acabas cansando? ¿has hecho dieta y te ha funcionado mientras la hacías pero después has vuelto a recuperar el peso perdido? ¿No sabes cocinar y siempre comes lo mismo? ¿Comes bien un tiempo y después alternas con épocas de picoteo y comida basura?
Si puedes contestar afirmativamente a estas preguntas es que probablemente no te alimentes de forma correcta y por ese motivo hayas aumentado de peso. Hay muchas causas para aumentar de peso y cada uno tiene la suya, por eso si estás buscando un tratamiento integrativo has llegado al sitio adecuado.
Mis tratamientos se fundamentan en buscar las causas del aumento de peso (ansiedad, hormonales, falta de conocimientos…) y tratarlas junto con los síntomas (aumento de peso, aumento de la grasa visceral y corporal, celulitis y mala circulación, trastornos metabólicos como colesterol plasmático…).
El método que he desarrollado trata de eliminar uno de los motivos por los que se recurren a dietas una y otra vez: la falta de nociones de técnicas de cocina. Aprenderás a cocinar de forma saludable y fácil a través de menús semanales con recetas y lista de la compra, además de completos vídeos donde irás aprendiendo como alimentarte mejor y sentirte mejor. Cada semana analizaremos juntos tu evolución, problemas y te iré guiando en este proceso de cambio físico y emocional. Asimismo, cada semana tendrás una sesión de acupuntura y auriculoterapia personalizada que te ayudarán a ir reduciendo la ansiedad por la comida y otros trastornos a los que te enfrentes en este cambio.
No lo pienses más, si quieres algo más que bajar 5 kilos para volverlos a recuperar, si quieres un cambio de verdad, escríbeme aquí y cuéntame tu caso.
¿Dónde estoy?
Manuel Becerra
CÓMO LLEGAR:
Metro Manuel Becerra. Líneas 2 y 6
Autobuses: 2, 12, 21, 38, 43, 48, 53, 56, 71, 106, 110, 143, 146, 156, 210, C1 y C2
Ensanche de Vallecas
CÓMO LLEGAR:
Metro Línea 1 La Gavia
Autobuses 145 – 142